Прошла та пора, когда туристы были вынуждены носить все снаряжение в старых и неудобных рюкзаках. На сегодняшний день рынок насыщен всевозможными брендами туристического снаряжения и в том числе лучшие рюкзаки для туризма. Рюкзаки, как и все остальное, не обошло то понятие, что чем дороже рюкзак - тем он будет удобнее. Я не хочу сказать, что недорогие рюкзаки - плохие, но экономия материала и средств на разработку улучшений, сказываются на удобстве и надежности сего изделия. А рюкзаки с рынка вообще нельзя считать рюкзаками – пожалейте себя и даже не смотрите на них.

На сегодняшний день в Украине (2015) недорогой качественный туристический рюкзак можно приобрести у бренда Terra Incognita, Commandor, Мирон. Но, лидерами в своей сфере остаются бренды Tatonka, Salewa, Lowe Alpine, Jack Wolfskin, Black diamond, Deuter, Marmot, Mammut. Все перечисленные производители отлично себе зарекомендовали в плане разработки снаряжения и проверены годами. Подробней о том, как выбрать туристический рюкзак читайте в нашей статье «Как выбрать рюкзак». А сейчас мы рассмотрим, как правильно укладывать вещи в рюкзак, как правильно одевать рюкзак и как правильно настроить рюкзак.

И так, как упаковать рюкзак: существует много методов, как это сделать, но мы остановимся на самом распространенном. Начнем. Весь метод можно описать одной фразой – все самое тяжелое на дно и к спине рюкзака. Но не спешите закидывать все консервы на дно рюкзака. Сперва положите на дно, скажем, кулек с вещами, для того чтоб острые края железяк не протерли дырку в дне вашего рюкзака. Затем начинаем укладывать вещи: тяжелые вниз рюкзака и по понижению веса к верху. Основной вес рюкзака должен приходиться в район ваших лопаток. Для того чтобы твердые края вещей не давили в спину (у каркасных рюкзаков, это практически невозможно) можно подложить, скажем, футболку между спинкой рюкзака и вещами. Самые легкие вещи и те, что вам чаще всего нужды, укладываем наверх, под клапан рюкзака.

Также, по возможности, постарайтесь уложить все вещи в середину рюкзака, чтоб ничего не навешивать снаружи. Это позволит улучшить распределение веса по вашей спине.

И так рюкзак упакован, и нам его нужно надеть. Тут тоже не так все легко. Резкое закидывание рюкзака на спину по инерции может привести к травме позвоночника. Для начала надо взять его за лямки и поднести к опорной ноге, согнутой немного в колене. Затем, скользя по ноге, поднять рюкзак до колена и поставить на него. Всё это рекомендуется делать как можно плавно, иначе (если рюкзак тяжёлый) вы рискуете получить растяжение или оторвать лямку или ручку. Теперь, когда вы держите рюкзак на правом колене, можете продевать правую руку в лямку. Наконец, закидывание рюкзака на спину с одновременным продеванием второй руки в лямку. Всё движение должно получиться плавным, без рывков.

Надели рюкзак и ощущаем, что он висит здоровым и неудобным баулом на спине. Для того чтоб произошла трансформация нужно рюкзак настроить по спине. Для начала если рюкзак оснащен, а хороший туристический рюкзак должен быть оснащен системой регулировки лямок под рост, нужно его настроить. Для этого, перед надеванием, поднимаем или опускаем лямки так, чтоб они при надетом рюкзаке плотно облегали ваши плечи, и не было щелей (эта процедура займет 3-4 надевания и снимания рюкзака). Дальше надеваем рюкзак на спину, нужно наклонится немного вперед, так чтоб рюкзак поднялся по спине и застегнуть бедренные обхваты на уровне маклаков (выступающие кости таза) и плотно затянуть их так, чтоб когда вы выпрямитесь, рюкзак не сползал вниз. Далее затягиваем плечевые лямки. Если все сделано правильно, то основная масса веса должна приходиться на бедра, а плечи должны быть разгружены. После подтягиваем рюкзак сверху ближе к спине, максимально близко (на рюкзаке есть специальные стяжки между лямками и клапаном). В последнюю очередь подтягиваем рюкзак стяжками к бедрам (за бедренными обхватами есть стяжки). После проделанных манипуляций рюкзак должен стать продолжением вашего тела. Поначалу, конечно, будет неудобно, но на 2-м дне пути вы так привыкнете к весу, что перестанете замечать рюкзак, и даже более того, без него вы будете чувствовать себя неуютно.

Также читайте статьи:

Как выбрать походный рюкзак

Как выбрать туристическую палатку

Как подготовится к туристическому походу