Как правильно выбрать коврик для йоги.
Если вы хотите заниматься дома самостоятельно йогой или в студии со своим личным ковриком на что в первую очередь нужно обратить внимание?
- Коврик должен быть не скользящим. Здесь подойдут все специализированные коврики для йоги. Не подойдут полотенца, тряпки, не подойдут пенки полипропиленовые, различные для фитнеса коврики не подходят.
- Коврик не должен деформироватся. Самые популярные коврики из пвх, резиновые и каучуковые. Они не подвержены деформации.
Обращайте внимание на толщину коврика. Если коврик тонкий очень жестко заниматься. В пол давят колени, лодышки и т.д. Лучше приобретать потолще, чтобы в дальнейшем было на нем комфортно заниматься.
Коврики из пвх самые экономичные и дешевые. Они бывают толщиной 2мм и 8мм. Приобретать лучше сразу 8мм. Минус - их быстрый снос, плюс - они очень легкие. Резиновые коврики или каучуковые они очень толстые и прочные, не убиваемые и долговечные. Минус его лишь в том, что он тяжелый. Носить его на занятие не удобно из-за его веса, он подходит лучше всего для домашней практики.
КАТРАНГАН - это интернет магазин экипировки для туризма, интернет магазин активного отдыха, магазин альпинистского оборудования.