• В корзине пусто!

Принимаем звонки

Пн-Пт: с 10:00 - 19:00
Сб-Вс: с 10:00 - 18:00
  • В корзине пусто!

Прошел двухдневный семинар по подводной охоте с Романом Федаш

Очень успешно закончился очередной семинар по глубоководной подводной охоте в клубе KatrangunDnepr. Семинар вёл тренер сборной Украины по подводной охоте, ученик Натальи Молчановой - Роман Федаш.

В первый день было 3 часа лекции, час - гимнастическая разминка и 4 часа нырялки. Страхующим был Сергей Оберняк. За что ему отдельный респект и спасибо.

Было получено уйма ценной информации. Акцент делался на трех принципах глубинных нырков - деконцентрация, визуализация нырка и расслабление. Работали на небольших глубинах до 15 метров. Начиная с 6 и постепенно увеличивали до 15 метров. Шаг за шагом, ныряя, отрабатывали технику гребка ластами, правильность захода в воду и зависали на дне.

На второй день будут увеличены глубины и так же будет отработка навыков. Очень много общались на тему безопасности и применения навыков фридайвинга для подводной охоты. Роман Федаш разделил строго два эти понятия и объяснил, что на подводных охотах очень важна разминка, но расслаблением и медитациями заниматься нету времени. Глубоководная охота подразумевает долгое время отдыха, например, при охоте на 40 метрах делается всего 4-5 нырков в час. Охота подразумевает частые нырки, а не один глубокий нырок, как во фридайвинге. Так же объяснил, что для занятий фридайвингом нужны более тепличные условия - тонкий костюм и постепенные систематические занятия. Холодный Картер с термоклином это уже тяжелые условия для этого вида водной активности. Поэтому на второй день закреплялись навыки первого дня семинара, но на глубине 20-25 метров.

Второй день семинара по подводной охоте, организованный командой Katrangun прошел не менее интересно. Семинар проводил Роман Федаш, чемпион по подводной охоте Украины и Лиги чемпионов Греции, капитан сборной Украины по подводной охоте.

Длился семинар с 10-00 до 18-00. Первая половина дня была теория, специальные гимнастические упражнения, релаксация. Потом ныряли по тросу в низ. Роман четко нырял с каждым участником семинара. И исправлял технику, следил за безопасностью. Очень много на лекции уделялось именно безопасности, и Роман Федаш отметил, что любые рекорды - это постепенность и систематичность. Поэтому, ныряли все за 20 метров - не более.

Самым интересным и новым были нырки на полном выдохе анпаком 3-4 метра. Продувались оставшимся воздухом во рту, так как гортань была перекрыта.

Присоединяйтесь на наши обучающие семинары, где Вас научат нырять безопасно и так же дадут на выбор для тестов много различного снаряжения для комфортного пребывания в воде.

Спасибо всем кто посетил семинар. До встречи!

 

Семинар КатранГан: Федаш Роман

Видеозарисовка о семинаре по глубоким ныркам, который проходил 30 мая 2020 года в Новониколаевском карьере Днепропетровской области. Организатор: магазин подводного снаряжения Катранган.

Комментарии

Еще никто ничего не написал, вы можете стать первым!

Написать комментарий [отменить ответ]